Wobbelturnen® WORK OUT ist ein von  Frauke Molen (Belgien) 2019  entwickeltes Fitness Konzept mit und  auf dem Wobbel®. 

Der ultimative Mix aus Fitness, HIIT,  Yoga, Pilates, Aerobic, Stretching &  Beckenbodenübungen ist perfekt abgestimmt auf das Wobbel®.

Mit Fun-Garantie  stärkst Du Deinen Körper, Dein  Gleichgewicht und erlebst eine  völlig neue Art von Workout.

Der  Körper und der Geist werden durch die  Gleichgewichtsübungen gestärkt und  gefordert. Was einfach aussieht, ist in  Wirklichkeit Anstrengung  pur.

Durch verschiedene  Schwierigkeitsgrade jeder Übung ist  das Wobbelturnen® WORK OUT für  jedes Fitnesslevel geeignet.

Durch den Entspannungspart am Ende  jeder Trainingseinheit ist es  nicht nur positiv  für den Körper, sondern auch für den  Geist.

 Kurszeiten

18:30-19:30

MO. 4.1.-1.2. ONLINE 

  Gruppen von max. 6 Teilnehmern

Offene Schnupperstunde 15€ (Auf Anfrage zu den regulären Kurszeiten)           

1 Kursstunde 60 min.          

5 Wochenkurs 78€

Anmeldung per Kontaktformular

Alle Kurse finden unter Einhaltung der geltenden Vorschriften und Hygienemaßnahmen statt.